Santé

nutrition sportive

Comment adapter votre nutrition sportive à votre activité physique et à vos objectifs ?

L’alimentation sportive est cruciale pour les athlètes professionnels et amateurs. Pour atteindre leurs meilleurs résultats, les athlètes doivent adapter leur nutrition sportive en fonction de leur activité physique et de…

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CBN

Le CBN : la nouvelle molécule miracle du sommeil

Le sommeil est essentiel à notre bien-être physique et mental. Toutefois, pour certaines personnes, l’endormissement et le maintien du sommeil peuvent être difficiles. Le cannabinoïde CBN offre une nouvelle alternative…

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Bains thermaux d’automne à Bad Steben

En automne, lorsque les jours raccourcissent et que les feuilles se parent de couleurs vives, une pause pour le corps et l’esprit est particulièrement souhaitable. La station thermale de Bad…

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L’importance de la rééducation

La rééducation est importante dans d’autres aspects humains tels que le stress, la grossesse, le vieillissement, la prédisposition génétique et les anomalies congénitales. À un moment donné de la vie,…

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